[性知识教育]女性生理卫生课

发表于 2006-10-15 21:59:19

　　女性生殖器分内生殖器和外生殖器两部分。内生殖器包括卵巢、输卵管、子宫和阴道。外生殖器包括阴阜、大阴唇、小阴唇、阴蒂、前庭大腺、阴道前庭和处女膜。

　　卵巢是产生卵子和分泌雌性激素的器官，左右各一个。卵巢的大小随年龄而变化，青春期前，卵巢表面光滑，青春期开始排卵后，表面呈现出凹凸不平的瘢痕，至绝经期后，卵巢亦逐渐萎缩变硬。

　　输卵管是一对弯而长的喇叭形管道，卵子从卵巢排出后进入输卵管内，停留在输卵管壶腹部与峡部的联接处等待受精。卵子受精后，受精卵会借助输卵管蠕动和纤毛推动，向子宫腔的方向移动。

　　子宫是受精卵发育成长为胎儿的场所。子宫象一个倒置的梨形，上端圆凸的部分称为子宫底，子宫底以下的大部为子宫体。子宫呈圆柱状的部分称为子宫颈，它的下部突入到阴道内。子宫的内腔称为子宫腔，子宫腔的内壁上覆盖了一层子宫内膜，子宫内膜在激素的作用下会周期性地增厚。当卵子不能受精时，子宫内膜会剥落出血，从阴道排出，形成月经。

　　阴道为前后扁的肌性管道，伸展性很大，是月经和胎儿排出的通路。大阴唇位于女性阴道口两侧，是一对纵长隆起的皮肤皱襞，下面有很厚的皮下脂肪，并有丰富的血管、淋巴管及神经末梢，对性刺激敏感。

　　在平时，未婚或未生育的女性两侧大阴唇是在阴部中线合拢的，可以掩盖住小阴唇、阴道口及尿道口，起到一种保护作用。有些产妇在分娩过程中受伤，使大阴唇不能在阴部中线合拢。　

小阴唇位于大阴唇内侧，是一对较薄的皮肤皱襞，表面光滑、湿润，有丰富的神经末梢，对性刺激很敏感。

　　阴蒂正常的阴蒂位于两侧大阴唇的阴阜汇合点，其构造与男子的阴茎颇为相似，是由能勃起的海绵组织构成的，在两个海绵体的外面有一层纤维膜包裹。阴蒂头从阴唇上端的一簇褶皱中伸出，是唯一看得见的部分。阴蒂头的神经末梢要比周围组织多６至８倍，因而成为女性的性敏感区域之一，稍加触动即有明显的感觉。阴蒂体由两个圆柱状的阴蒂海绵体组成，这两个阴蒂海绵体沿着前庭向阴道两侧延伸。由阴蒂体又延伸出两条阴蒂脚，每条脚直径约４至６毫米，长约为７至９厘米，各自由耻骨联合下部前方向耻骨下支的骨膜伸展，与连接的纤维组织汇合，将阴蒂固定在坚固的表面。

处女膜是覆盖在女性阴道外口的一块中空薄膜，大约１～２毫米厚，膜的正反两面都是湿润的粘膜，两层粘膜之间含有结缔组织、微血管和神经未梢，中间的小孔叫处女膜孔。处女膜孔的大小和膜的厚薄程度各人可有不同。处女膜孔的直径约为１～１．５厘米，通常为圆形、椭圆形或锯齿形；有的呈半月形，膜孔偏于一侧；有的为隔形孔，有两个小孔作上下或左右并列；有的有很多分散的小孔，就象筛子上的小孔。处女膜可以防止外界不洁的东西进入阴道，有保护阴道的作用。青春期前由于卵巢所分泌的雌激素很少，这时阴道粘膜薄、皱壁少、酸度低，故抵抗力差，处女膜有阻拦细菌入侵阴道的保护作用；青春期后，随着卵巢的发育，体内雌激素增多，阴道抵抗力有所加强，处女膜也就逐渐失去了作用。处女膜孔是生理所必须的，女子成熟后，每月一次的月经血就是通过这个小孔排出体外，如果膜上没有小孔，则每月的月经血被它挡住而不能排出体外，医学上叫做处女膜闭锁。如果没有及时发现，月经血在阴道内积聚，成年累月以后可向上扩展到子宫腔和输卵管，通过输卵管的远端开口，流入腹腔中，使输卵管破损，肠管粘连，腹腔感染。

发表于 2007-7-18 04:12:50

　　再奔放不羁的女性遇到妇科问题，都有难以启齿的时候，特别是对自己最切身的“那个部位”有许多疑惑，却不知从何问起。在你身体的器官中，生殖器恐怕是被列为最羞于与人谈论的部位，既然如此，那么就让你自己来检视吧！首先得祛除对它的忧惧感，敞开胸怀认识它。我们特别请专家会诊你最有可能面临的有关阴道方面的问题，同时告诉你如何与它进行亲密对话。

　　阴道的秘密

　　1.一般阴道大小从开口至子宫颈大约有7.5公分，但是在性交时，它的容量是有弹性的，可以容纳任何大小的阳物进入。

　　2.阴道内部距阴道口约三分之二阴道长度的区域，较之阴道前端要敏感得多。

　　3.虽然不是所有的女性都有G点，但有G点的女性，它的位置通常是阴道前壁，距阴道口3公分左右的地方。

　　4.一般来讲，阴蒂的末梢就像阳具的阴茎头一样有较多末梢神经，阴蒂的大小约为0.16公分宽和0.16公分长。

　　5.持久的性活动会让阴道维持弹性，让阴道一辈子都可以进行此种性活动欢愉。

　　如何分辨分泌物是否正常？

　　不正常的分泌物呈微黄至绿色，发出腥味；正常的分泌物则是较纯呈白色，粘度视月经周期的阶段而定，在排卵期较少且干净，排卵期结束后较多。女人多少都会有一定量的分泌物，如果以前不曾发生而是最近才有的现象也不必惊慌，不了解的女人会以为自己染上疾病，但这是正常的，除非出现痛痒、发热或有发出异味的情形，否则就不必在意它。

　　阴道内的细菌很多，该如何分辨其中何者是酵母菌、征菌、细菌或滴虫呢？

　　酵母菌感染最常出现的征状是阴道周围的搔痒症状；阴道内细菌的感染则多是经由性交感染，会出现阴道内发红发热、有粘稠状异味的分泌物；至于滴虫感染也是经由性交传染，会出现黄色或绿色的分泌物。后两者的治疗方法都是使用抗生素，如果不加治疗，细菌感染会引起骨盆腔发炎，严重者将导致不孕；如果在怀孕期间感染滴虫而不治疗则有可能导致早产。

　　子宫内避孕器和杀精剂对身体会造成不良影响吗？

　　使用子宫内避孕器的女性，易患泌尿与生殖系统方面的疾病及受到酵母菌感染，因为避孕器是固定在子宫内，在性交后六小时内，细菌容易游离到膀胱而引起感染，而杀精剂的功能在杀死精子，也可能引起过敏反应。

　乳胶保险套过敏，该如何解决呢？

　　虽然乳胶保险套的功能在提供最好的保护作用，避免人体免疫缺乏病毒的侵犯，但对于会引起过敏的人，医生建议可改用聚胺脂材质的保险套，一般药房都可以买得到，但缺点是它比乳胶保险套避孕和抗菌效果略差。

　　何谓毒性休克症候群？

　　此种病症是因为生存在阴道内的葡萄球菌所引起，媒介是卫生棉垫，特别是那些人造纤维材质的卫生棉会加速这些有毒细菌的滋生，而且当这些有毒物质进入血液中时，便会引发与TSS相关的症候群出现，像是发烧、呕吐、晕眩、腹泻、流行性感冒、肠胃炎、脸部红肿或发红等，如果你发现以上任何症状，最好赶紧把卫生棉垫拿掉，并且去看医生。据临床实验发现，月经期间特别容易感染，不要等到医生来告诉你，自己应该认清及早做处理，至于治疗的方式则是使用抗生素及注射药剂。

　　从公厕、游泳池或三温暖感染到妇科疾病吗？

　　公共厕所几乎不可能感染妇科疾病，除非是你的阴道接触到马桶座位，而游泳池也不必担心会受到感染，至于三温暖就要注意了，最好不要坐在别人使用过的浴盆中，否则很容易感染性病。

　　如何知道自己有没有受到性病感染？

　　最好的方法是由检查得知，如果你是个性生活很活跃的人，应该每年定期做一次检查。你也应该接受有关淋病的检验，及每年做一次子宫抹片检查，以预防子宫颈癌的病毒隐伏在阴道内。

　　阴道出现肿块时，如何判断它到底是属于疱疹、性病、肿瘤还是其它病症呢？

　　如果一旦发现阴道中出现以前从未见过的肿块，一定得立即让医生检查，大部分的肿块都无害，很快会消失，但一些属于因为性行为传染的疱疹和肿瘤等，可能就很难用肉眼看得出来了。

　　女性的阴部外表上会不同吗？

　　个人阴部的差异就像每个人的脸孔一样，以嘴唇来说，就有厚唇、薄唇和松软的唇，以色泽来说，有人的阴唇色是明亮的粉红色，有人则呈现暗棕色，或是粉红色中带棕色斑点等，所以当然会不一样。

　　耻毛的比率多少才算是太多？

　　并没有任何研究显示耻毛多寡会引起任何的危险，耻毛的疏密纯粹是个人美观的问题，如果觉得太密对你是一种困扰，可以剪短一些，但不必把它刮掉，因为如此会导致保护丧失，容易使细菌进入毛细孔内，使皮肤受到感染，出现小红疹。

　　生完小孩后，阴道能回复到以前的大小吗？

　　阴道是一个弹性很大的器官，它的肌肉可扩张大到足以容纳一个新生儿通过，小到即使男性阳物进入时还是感到很紧，所以生产后，只要每天勤快的做一些阴道收缩的运动，一段时间后，它就会逐渐回复缩小。至于能否回复原样，则视你生产次数多寡，以及婴儿的大小而定，你生产次数愈多，肌肉收缩回复原样的困难度就愈高。

　　把食物放入阴道，这会引起感染吗？

　　身体中每个器官应该有正当的功用，阴道毕竟不是嘴，它是一个更精细的生殖系统，不是被制造吞放食物的。食物中含有很多会感染疾病的细菌，当然有些食物放入阴道是无伤的，但肉类是绝对有害的，因为它最容易感染细菌。但是如果是优酪乳则相反，因为它含有对酵母菌有益的乳酸菌，所以不但没有害处，有时还被医生当作是很好的阴道冲洗剂。

　　阴道会因为性交次数太频繁而扩张吗？

　　阴道的二头肌不会因为你经常运动而扩大，同样的，你的阴道也不可能因为性交次数太频繁而扩大。阴道只会随着进入的阴茎撑大至可容纳的大小，不会再扩大。

　　阴道到底可不可以冲洗，太注重清洗会有不良影响吗？

　　除非医生指示，最好不要用清水以外的药剂冲洗阴道，因为阴道中的细菌有一定的功能，冲洗会破坏其中的酸碱均衡，可能会杀掉健康的细菌而受到感染，所以正确的观念是每天用中性不刺激的香皂洗涤外阴部，但切勿用抓或搓；另外，如果你有用卫生护垫的习惯，记得要经常更换，以保持外阴部表面的干燥。

　　何谓征菌感染，应该如何避免感染？

　　当阴道内征菌生长过多时就会发生感染，伴随而来的会有多量、白色、浓粘的分泌物，同时也会出现阴道搔痒、红肿的现象。至于征菌生长过多的原因很多，例如使用抗生素杀菌的结果是在杀掉有害细菌的同时也使有益的细菌死亡，或是月经期间荷尔蒙的波动变化、怀孕、服用避孕药、冲洗阴道、使用阴道除臭剂等。此外征菌喜欢生长在温暖潮湿的环境中，所以当体温上升时细菌就会滋长得特别快；而压力大时会破坏免疫系统让你容易受到感染；含糖量高的食物也是征菌滋生的原动力。

　　要避免受到征菌感染，以上的原因均需留意，例如勿使用抗生素，而以食用优酪乳代替，它含有乳酸菌可以杀菌。另外，最好穿着吸收力强而且透气的全棉内裤，在炎热的季节时，最好不要穿裤袜，改穿长统袜。

　　当染上阴道方面的疾病，如何知道是否可以使用药物来预防？

　　专家表示抗菌药物能提供有效治疗，但如果你是初次感染，以前从未发生过，最好先让医生诊断确实；若你已认清阴道相关的症状，直接使用药物就会比较安全，如果在七天内未获改善，再寻求医生的协助。

　　至于抵抗感染的药物种类，不论是涂抹或口服药效果都差不多，差别只是疗效持续时间的长短。医生建议，如果你是处于感染初期，先进行一天的治疗；如果病情略严重，则进行三天的治疗；如果感染情况相当严重，最好连续治疗七天，另外有一种口服抗生素对抗菌也相当有效，唯要经医生指示服用，通常可以在二十四小时内治疗，但可能出现一些如头痛、作呕等副作用。

　　何种体味才是正常？

　　我们都错误地认为自己应该散发出像花般的清香，但我们毕竟不是花，而是女人，所以就该有女人的味道，也就是说我们天生都有一种女性体味。

　　味道因人而异，即使不在月经期间，味道也不见得绝对芬芳，从甜味到腥有可能，当然我们也不应该闻起来像死鱼般的气味，尤其要了解，当你的体内出现异味时有一定的原因，通常可能是疾病出现的征兆，也可能是阴道清洗方式错误所造成。

　　除了卫生习惯和疾病之外，还有哪些原因会影响体味？

　　体味主要是阴道的变化所造成，它可能受到以下因素的影响：

　　怀孕――动情激素升高会导致阴道内的变化。

　　流汗、压力――压力大时会加速阴道部出汗。

　　能用阴道除臭剂吗？

　　千万不要，除臭剂会引起过敏反应，刺激阴道内有害细菌的滋长，导致疾病发生。

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